5 x waarom je je huid moet reinigen 

Iris Peters • mrt. 24, 2019

Uit onderzoek is gebleken dat reinigen voor het slapen gaan essentieel is om er langer jong uit te zien.

Ja, het is erg belangrijk om je gezicht te wassen, zowel ’s ochtends als ’s avonds. En dan hoor ik je al denken:
“hoe vind ik in godsnaam 2x 3 minuten per dag?!” Kom op, zo druk ben je toch niet?
Buiten dat is het VEEL belangrijker om je gezicht te reinigen dan je denkt. En met reinigen bedoel ik niet even met wat water in je gezicht spetteren onder de douche. Spoelen is niet wassen en daarom heb je een goed product nodig. Hieronder lees je waarom.

1. Uit onderzoek is gebleken dat reinigen voor het slapen gaan essentieel is om er langer
jong uit te zien.

Elke dag wordt je huid ouder. En het eenvoudige proces om je gezicht te wassen voordat je
naar bed gaat en als je opstaat, is een uitstekende manier om de externe factoren die gepaard gaan met
de veroudering van je huid te verminderen en om de interne processen die veroudering bestrijden te stimuleren.

Onderzoek heeft aangetoond dat bepaalde fysiologische veranderingen in de huid zich 's nachts voordoen.
Biologische processen variëren over 24 uur als een resultaat van tijdgevoelige ''klokken'' in onze cellen,
zei Dr. David R. Weaver, een professor in de neurobiologie aan de University of Massachusetts Medical School.
Er is enig bewijs voor het koppelen van circadiane klokken aan de celcyclus (cellen die delen, verdelen om dode cellen
weer aan te vullen) en DNA-reparatie, het natuurlijke proces waardoor een cel zichzelf
regelmatig ontgift. (bron: Impact Journals - Aging)

'S Nachts heeft de huid zuurstof nodig om zichzelf te herstellen. En slapen met je make-up berooft het
van deze essentiële voedingsstof. Wanneer make-up wordt achtergelaten, blokkeert het het natuurlijke exfoliërende proces.



2. Het avond reinigingsritueel is essentieel om anti-verouderingsingrediënten te laten
werken.

De nachtelijke bloedstroom in de huid is hoger. Wanneer de bloedstroom wordt verhoogd,
neemt absorptie en penetratie van ingrediënten toe. Dus nogmaals, als je niet wast, kun je geen actieve ingrediënten aanbrengen die veroudering tegengaan. Dit geldt ook bij acné en andere huidcondities.

Het niet wassen van je gezicht voor het slapen gaan is een gemiste kans om iets geweldigs
voor je huid te doen en om wakker te worden met een zachtere, gavere en helderdere huid.

3. Het niet toepassen van je avond reinigingsritueel zal ervoor zorgen dat je grovere
poriën krijgt.

Overtollig talg (olie), dode huidcellen en vervuiling zijn elke dag aanwezig op je huid. Om dan nog maar te zwijgen
over make-up (en geen foundation dragen, wil niet zeggen dat er geen make-up op je huid zit).
Een goede reiniging emulgeert al dit vuil en verwijdert ze van het oppervlak van de huid.

Dr. Dennis Gross, M.D. zegt: “Wanneer make-up achterblijft, kan het diep naar beneden sijpelen,
waardoor de poriën verstopt raken.” Hij zegt ook dat wanneer je collageenspiegels beginnen te dalen
(door veroudering), de poriën niet zo snel herstellen als ze eenmaal zijn vergroot. En make-up achterlaten
kan leiden tot ontstekingen die vrije radicalen en collageenafbraak kunnen genereren.

4. Een goed reinigingsritueel voor het slapen gaan voorkomt uitdroging van de huid.

De huidtemperatuur stijgt in de nacht, dit leidt tot trans-epidermaal waterverlies (verdamping).
De verdamping zorgt er deels voor dat de huid 's nachts een aanzienlijk deel van het water verliest.
Volgens een artikel wat geschreven is door de afdeling Dermatologie en Neurobiology & Anatomy van de Wake Forest University School of Medicine, is transepidermaal vochtverlies 's nachts aanzienlijk toegenomen, hierdoor kan onze huid soms wat kriebelig aanvoelen in de nacht. Wanneer je je gezicht niet wast, heeft het aanbrengen van een vochtinbrengende crème geen zin en zal je huid tijdens het slapen niet hydrateren.

5. Dagelijkse reiniging voorkomt overtollige olieproductie.
Ik weet wat je denkt: dus waarom moet ik mijn gezicht 's morgens opnieuw wassen; Ik ben er schoon mee naar bed gegaan?
Zoals we net hebben geleerd, herstelt de huid van de ene dag op de andere.
Dat betekent dat je 's morgens meer dode huidcellen moet afzetten. En meer overtollig talg om te emulgeren.
Deze kunnen niet met gewoon water worden weggespoeld.

Hier is een analogie: ik bezit 2 katten en ik kan je met zekerheid zeggen dat wanneer mijn favoriete trui vol zit met kattenhaar,
ik alles kan schudden wat ik wil, maar dat het haar niet helemaal weg is tenzij ik er met een pluizenroller overheen ga.
Hetzelfde met dode huidcellen en overtollige talg, je moet ze losmaken en daarna wegspoelen.
Water alleen verwijdert slechts ongeveer 65% van de olie en het puin van het huidoppervlak.

Wil je echt je make-up bovenop dode huidcellen en overtollige olie leggen?
Zou je je tanden 's morgens niet willen poetsen omdat je het voor het slapengaan deed? Ik denk het niet!

door Iris Peters 11 apr., 2024
Wist je dat de gezondheid van je darmen een diepgaand effect kan hebben op de gezondheid en het uiterlijk van je huid? Dit intrigerende verband, vaak de 'darm-huid-as' genoemd, is een gebied dat steeds meer aandacht krijgt in zowel de dermatologische als de gastro-enterologische wetenschap. In deze blog duiken we in de wereld van onze darmen en huid, en verkennen we hoe de twee met elkaar verbonden zijn, evenals wat je kunt doen om zowel je darmgezondheid als je huidgezondheid te verbeteren.
door Iris Peters 02 apr., 2024
Bij ons draait alles om het bereiken van een stralende huid van binnenuit. Vandaag willen we het hebben over een onderwerp dat vaak over het hoofd wordt gezien als het gaat om huidgezondheid: voedselintolerantie.
door Iris Peters 25 mrt., 2024
Wij geloven in het bevorderen van natuurlijke schoonheid door middel van zorgvuldig samengestelde, huidvriendelijke producten en behandelingen. In deze blog willen we het belang van een vaak over het hoofd gezien product in je skincare routine benadrukken: toner. Toner wordt vaak beschouwd als een optionele stap in de huidverzorgingsroutine, maar het kan eigenlijk een cruciale rol spelen bij het bereiken en behouden van een gezonde, stralende huid. Laten we eens kijken waarom het gebruik van een toner zo belangrijk is.
door Iris Peters 23 mrt., 2024
In onze snelle, altijd onderweg zijnde levensstijl, lijken reinigingsdoekjes een redder in nood voor huidverzorging. Ze zijn handig, snel en geven dat onmiddellijke gevoel van frisheid. Maar is dit voldoende voor een grondige huidverzorging? Laten we eens dieper ingaan op waarom een reinigingsdoekje alleen niet volstaat voor een zuivere huid.
door Iris Peters 06 dec., 2023
Terwijl de winter zijn intrede doet, brengt de koude lucht vaak droogte en ongemak met zich mee voor onze huid. De lage luchtvochtigheid, gecombineerd met de scherpe wind en het gebruik van verwarmingssystemen binnenshuis, kan leiden tot uitdroging en gevoeligheid van de huid. Daarom is het van essentieel belang om je huid tijdens de wintermaanden extra zorg te geven. In deze blog zullen we enkele eenvoudige maar effectieve tips delen om je huid gezond en gehydrateerd te houden, zelfs als de temperaturen dalen.
door Iris Peters 20 sep., 2023
Acne is een veelvoorkomend huidprobleem dat mensen van alle leeftijden treft. Het kan je zelfvertrouwen aantasten en tot frustratie leiden, maar gelukkig zijn er effectieve behandelingen beschikbaar om acne onder controle te krijgen. Laten we eens dieper ingaan op het ontstaan van acne, belangrijke informatie over deze aandoening, en hoe je het kunt behandelen, met speciale aandacht voor zuiverende ingrediënten zoals niacinamide en bakuchiol.
door Iris Peters 19 sep., 2023
In de steeds evoluerende wereld van skincare lijkt er altijd wel een nieuw wondermiddel te zijn dat onze aandacht trekt. Eén van die intrigerende nieuwkomers die de aandacht van zowel experts als skincare-liefhebbers heeft getrokken, is Bakuchiol. Maar wat maakt Bakuchiol zo speciaal en waarom zou het een plekje moeten krijgen in jouw dagelijkse skincare-routine? Laten we eens dieper ingaan op de werking en voordelen van Bakuchiol in skincare.
door Iris Peters 15 sep., 2023
In de wereld van skincare en grooming hebben mannen hun weg gevonden en zijn ze niet van plan terug te keren. Steeds meer mannen erkennen het belang van een gezonde huid en een verzorgd uiterlijk. Als het op premium skincare aankomt, is Esse Skincare een naam die opvalt. In deze gids gaan we dieper in op de beste producten en routines voor mannen, met de nadruk op de producten van Esse Skincare.
door BeautyJournaal redactieteam 08 sep., 2023
Wij behandelen onze acne-cliënten met speciale stammen van Lactobacillus bacteriën van Esse Skincare, wat de meest natuurlijke en duurzame benadering is voor een rustige huid.
door Iris Peters 29 aug., 2023
20% vitamine C voor dé ultieme glow!
Meer posts
Share by: