Blijf stralen terwijl de zon schijnt

Iris Peters • apr. 06, 2023

Hoe je je huid beschermt tegen UV-straling

Zodra de zomermaanden aanbreken, willen we allemaal naar buiten om te genieten van het mooie weer. Maar we moeten ons ervan bewust zijn dat de zon ook schadelijke UV-straling uitstraalt die onze huid kan beschadigen en verouderen.


In deze blog gaan we dieper in op wat UV-straling is, wat de effecten ervan zijn op de huid en hoe je jezelf kunt beschermen tegen deze schadelijke straling.


Wat is UV-straling?

UV-straling is een soort straling die afkomstig is van de zon en die onzichtbaar is voor het menselijk oog. Er zijn drie soorten UV-straling: UV-A, UV-B en UV-C. Gelukkig bereikt UV-C de aarde niet, maar UV-A en UV-B kunnen wel schadelijk zijn voor de huid.

Wat zijn de effecten van UV-straling op de huid? UV-straling kan de huid beschadigen en vroegtijdig verouderen. Dit kan leiden tot rimpels, donkere vlekken en andere huidproblemen. Ook kan UV-straling huidkanker veroorzaken. Het is daarom belangrijk om je huid te beschermen tegen deze schadelijke straling.


Hoe kun je jezelf beschermen tegen UV-straling?

Er zijn verschillende manieren om jezelf te beschermen tegen UV-straling. 

Hieronder volgen een aantal tips:

  1. Gebruik zonnebrandcrème: Gebruik een zonnebrandcrème met minimaal SPF30 om je huid te beschermen tegen UV-straling.
  2. Blijf in de schaduw: Probeer tijdens de warmste uren van de dag uit de zon te blijven.
  3. Draag beschermende kleding: Draag kleding die je huid bedekt om te voorkomen dat deze wordt blootgesteld aan UV-straling. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een petje of hoed.
  4. Bescherm je ogen: Draag een zonnebril om je ogen te beschermen tegen UV-straling.
  5. Voeg antioxidanten toe aan je dieet: Antioxidanten kunnen helpen om de huid te beschermen tegen UV-straling. Eet daarom voedsel dat rijk is aan antioxidanten, zoals groene bladgroenten, bessen en noten.


Hoe Esse Skincare kan helpen bij het beschermen van de huid tegen UV-straling

Esse Skincare heeft een aantal producten die je kunnen helpen om je huid te beschermen tegen UV-straling.

De Protect Oil is een lichtgewicht olie die je huid beschermt tegen UV-A en UV-B straling. Daarnaast bevat het product antioxidanten die je huid helpen te beschermen tegen de schadelijke effecten van UV-straling. Disclaimer: dit product bevat geen spf en is géén vervanger voor een spf maar zorgt voor het versterken van de Sunscreen van Esse. De Esse Sunscreen is ontworpen om de huid te beschermen tegen schadelijke UV-straling. Het bevat zinkoxide en titaniumdioxide, natuurlijke minerale zonnefilters, om de huid te beschermen zonder dat er schadelijke chemicaliën nodig zijn. Daarnaast is de Esse Sunscreen ook verrijkt met antioxidanten om de huid te beschermen tegen schade door vrije radicalen.


Nu je meer weet over UV-straling en de effecten daarvan op de huid, weet je ook hoe belangrijk het is om je huid te beschermen. Met de juiste maatregelen kun je de schadelijke effecten van UV-straling.


door Iris Peters 11 apr., 2024
Wist je dat de gezondheid van je darmen een diepgaand effect kan hebben op de gezondheid en het uiterlijk van je huid? Dit intrigerende verband, vaak de 'darm-huid-as' genoemd, is een gebied dat steeds meer aandacht krijgt in zowel de dermatologische als de gastro-enterologische wetenschap. In deze blog duiken we in de wereld van onze darmen en huid, en verkennen we hoe de twee met elkaar verbonden zijn, evenals wat je kunt doen om zowel je darmgezondheid als je huidgezondheid te verbeteren.
door Iris Peters 02 apr., 2024
Bij ons draait alles om het bereiken van een stralende huid van binnenuit. Vandaag willen we het hebben over een onderwerp dat vaak over het hoofd wordt gezien als het gaat om huidgezondheid: voedselintolerantie.
door Iris Peters 25 mrt., 2024
Wij geloven in het bevorderen van natuurlijke schoonheid door middel van zorgvuldig samengestelde, huidvriendelijke producten en behandelingen. In deze blog willen we het belang van een vaak over het hoofd gezien product in je skincare routine benadrukken: toner. Toner wordt vaak beschouwd als een optionele stap in de huidverzorgingsroutine, maar het kan eigenlijk een cruciale rol spelen bij het bereiken en behouden van een gezonde, stralende huid. Laten we eens kijken waarom het gebruik van een toner zo belangrijk is.
door Iris Peters 23 mrt., 2024
In onze snelle, altijd onderweg zijnde levensstijl, lijken reinigingsdoekjes een redder in nood voor huidverzorging. Ze zijn handig, snel en geven dat onmiddellijke gevoel van frisheid. Maar is dit voldoende voor een grondige huidverzorging? Laten we eens dieper ingaan op waarom een reinigingsdoekje alleen niet volstaat voor een zuivere huid.
door Iris Peters 06 dec., 2023
Terwijl de winter zijn intrede doet, brengt de koude lucht vaak droogte en ongemak met zich mee voor onze huid. De lage luchtvochtigheid, gecombineerd met de scherpe wind en het gebruik van verwarmingssystemen binnenshuis, kan leiden tot uitdroging en gevoeligheid van de huid. Daarom is het van essentieel belang om je huid tijdens de wintermaanden extra zorg te geven. In deze blog zullen we enkele eenvoudige maar effectieve tips delen om je huid gezond en gehydrateerd te houden, zelfs als de temperaturen dalen.
door Iris Peters 20 sep., 2023
Acne is een veelvoorkomend huidprobleem dat mensen van alle leeftijden treft. Het kan je zelfvertrouwen aantasten en tot frustratie leiden, maar gelukkig zijn er effectieve behandelingen beschikbaar om acne onder controle te krijgen. Laten we eens dieper ingaan op het ontstaan van acne, belangrijke informatie over deze aandoening, en hoe je het kunt behandelen, met speciale aandacht voor zuiverende ingrediënten zoals niacinamide en bakuchiol.
door Iris Peters 19 sep., 2023
In de steeds evoluerende wereld van skincare lijkt er altijd wel een nieuw wondermiddel te zijn dat onze aandacht trekt. Eén van die intrigerende nieuwkomers die de aandacht van zowel experts als skincare-liefhebbers heeft getrokken, is Bakuchiol. Maar wat maakt Bakuchiol zo speciaal en waarom zou het een plekje moeten krijgen in jouw dagelijkse skincare-routine? Laten we eens dieper ingaan op de werking en voordelen van Bakuchiol in skincare.
door Iris Peters 15 sep., 2023
In de wereld van skincare en grooming hebben mannen hun weg gevonden en zijn ze niet van plan terug te keren. Steeds meer mannen erkennen het belang van een gezonde huid en een verzorgd uiterlijk. Als het op premium skincare aankomt, is Esse Skincare een naam die opvalt. In deze gids gaan we dieper in op de beste producten en routines voor mannen, met de nadruk op de producten van Esse Skincare.
door BeautyJournaal redactieteam 08 sep., 2023
Wij behandelen onze acne-cliënten met speciale stammen van Lactobacillus bacteriën van Esse Skincare, wat de meest natuurlijke en duurzame benadering is voor een rustige huid.
door Iris Peters 29 aug., 2023
20% vitamine C voor dé ultieme glow!
Meer posts
Share by: